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　　產(chǎn)婦在分娩過程中，由于大腦供血不足，腦細胞死亡數(shù)量比正常代謝死亡多得多，加上分娩本身又損傷不少氣血，因此，不少婦女產(chǎn)后記憶力明顯下降，反應也有些遲鈍。而且，大多數(shù)產(chǎn)婦在坐月子時，只注意把身體養(yǎng)好，卻忽視了思維能力的恢復，致使記憶力恢復較慢。同時由于產(chǎn)后接觸的人與事比較少，比較單調(diào)，用腦更少，因此，兩個月的產(chǎn)假下來，腦子就更不好使了。

　　腦子的功能與其他器官一樣，都是“用進廢退”，越是使用它，功能越發(fā)達，一旦停用，功能就退化。有鑒于此，有關專家建議：當產(chǎn)婦坐完月子后，不要一味圍著孩子、丈夫和家務團團轉，應每天抽出一定的時間來看看書、讀讀報；愛好烹調(diào)的可有意識地背背菜譜；以往有寫日記習慣的可以繼續(xù)寫，或寫寫寶寶日記；教孩子時可以自己先把兒歌故事背下來再教孩子；家中有電腦的可做做游戲、上上網(wǎng)，尋找一些有用的資料，必要時也可用電腦寫寫日志、記記賬，雙手快速擊打鍵盤，這對腦子也是個鍛煉，要給自己制造思維、記憶的壓力，強迫自己用腦。這樣，思維能力便可較快地恢復，同時也使自己的思想不致落伍，一旦恢復工作便能很快適應。

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